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Work Vibe Experience
Respirez autrement, travaillez mieux.
"L’expérience immersive de respiration avec casques audio pour réduire le stress, améliorer l’énergie et renforcer la concentration au travail."
Le stress au travail : un enjeu majeur
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1 salarié sur 2 se dit en situation de stress chronique (source INRS).
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Le stress coûte à lui seul plus de 60 jours d’absentéisme par an et par collaborateur.
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Fatigue, manque de concentration, baisse de motivation : autant de signaux faibles qui minent la performance collective.
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La respiration : un levier simple, efficace et prouvé
La science l’a démontré : la respiration agit directement sur le système nerveux.
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Une respiration calme et régulière active le système parasympathique → apaisement immédiat après le stress.
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Elle améliore l’oxygénation, favorise la clarté mentale et réduit la fatigue.
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À l’inverse, une respiration rapide et saccadée entretient un état d’alerte permanent, qui épuise le corps et l’esprit.
👉 Autrement dit, apprendre à mieux respirer, c’est reprendre le contrôle de son état nerveux en quelques minutes.
Pas de gadgets, pas de discours vague : des techniques simples, validées par la recherche, applicables immédiatement au travail.
L’offre :
Work Vibe Experience
Une expérience unique qui combine pédagogie scientifique, pratiques de respiration fonctionnelle et technologie immersive.
La respiration immersive en entreprise est aujourd’hui un outil reconnu pour améliorer la QVT (Qualité de Vie au Travail) et réduire les risques liés au stress. Contrairement aux approches classiques, Work Vibe Experience associe des techniques de respiration fonctionnelle éprouvées et une technologie audio immersive de pointe, pour offrir aux collaborateurs une expérience unique directement sur leur lieu de travail. Résultat : moins de fatigue, plus de concentration et une meilleure régulation du stress au quotidien. Ces ateliers s’intègrent facilement dans un programme QVCT, un séminaire bien-être ou un team building innovant, avec des bénéfices immédiats et mesurables pour vos équipes.
Contenu type d’une session :
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Introduction : comprendre le lien respiration – stress – performance.
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Tests rapides : prise de conscience individuelle.
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Exercices guidés de respiration fonctionnelle.
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Immersion sensorielle avec casques audio haute qualité (guidage + son immersif 360°).
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Débrief collectif : intégrer les techniques dans le quotidien professionnel.
La technologie Vibe’s
Grâce à une technologie audio immersive de pointe :
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Casques sans fil haute qualité.
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Son 360° pour une immersion totale.
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Guidage précis, même en environnement de travail (open space, salle de réunion, séminaire).
👉 Les collaborateurs vivent une expérience sensorielle unique, en extérieur comme sur votre lieu de travail.
Formats proposés
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Atelier 1h – Session Express : découverte rapide, sensibilisation + pratique de base. Avec possibilité de suivi sur plusieurs ateliers.
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Immersion 2h – Atelier complet : diagnostic respiration, exercices pratiques et immersion audio.
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Séminaire 4h – Expérience immersive : parcours complet, approfondissement et pratiques intégrées. ( même expérience découpable en sessions d'une heure)
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👉 Jusqu’à 50 participants par session.
Depuis plusieurs années, j’accompagne des centaines de personnes à travers des ateliers et des formations sur la respiration. En tant que coach certifié en respiration fonctionnelle, j’ai développé une approche pragmatique et accessible, loin des discours vagues : je m’appuie sur des bases scientifiques solides et des exercices concrets qui produisent des résultats immédiats. Mon parcours de formateur en techniques respiratoires m’a permis d’intervenir aussi bien auprès de particuliers que de groupes, et d’observer à quel point une bonne maîtrise du souffle transforme la gestion du stress, la concentration et l’énergie au quotidien. Aujourd’hui, avec Work Vibe Experience, je mets cette expertise au service des entreprises, pour offrir à vos équipes une expérience immersive, innovante et surtout utile, qui leur permettra de repartir avec des outils simples qu’ils pourront réutiliser chaque jour.
Mon expertise
Pourquoi choisir
Work Vibe Experience ?
Bénéfices individuels
Réduction immédiate du stress, regain d’énergie, meilleure concentration.
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Bénéfices collectifs
Collaborateurs plus calmes, plus engagés, plus performants.
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Différenciation QVCT
Une animation innovante, loin des approches classiques.
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Résultats mesurables
Prise de conscience avant/après les exercices.
💡 Work Vibe Experience propose des formats adaptés à vos besoins, de la session express au séminaire immersif. Les tarifs varient selon la durée et le nombre de participants.
🎁 Bonus exclusif : nous proposons une séance découverte en petit comité restreint (RH, managers, direction), afin de tester l’expérience et en ressentir immédiatement les effets.
Cette séance est 100% remboursée en cas de commande d’une prestation collective.
Work Vibe Experience – Offrez un nouveau souffle à vos équipes.
Contactez nous dès maintenant et construisons ensemble votre évènement sur mesure
